لہسن ایک مشہور اینٹی مائکروبیل علاج اور مصالحہ ہے جو قدیم مصر کے بعد سے استعمال ہوتا رہا ہے اور اس کا تعلق ایشیا سے ہے۔ لہسن کو شہد ، لیموں ، ادرک ، لال مرچ اور سیب سائڈر سرکہ کے ساتھ شدید انفیکشن کے لیے ‘چائے’ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ اوپری سانس کے انفیکشن کا بہترین علاج ہے۔ وٹامن بی 1 ، بی 6 ، اور سی کے ساتھ ساتھ سیلینیم ، تانبا ، کیلشیم اور فاسفورس سے بھرپور۔ لہسن ایک بہترین مصالحہ ہے جو کھانے میں بطور دوا استعمال ہوتا ہے جس میں بیماریوں اور بیماریوں کی روک تھام شامل ہے۔ یہ طویل عرصے سے اینٹی بیکٹیریل ، اینٹی سیپٹیک ، گردشی محرک ، ڈائیفوریٹک اور ڈائیورٹک سمجھا جاتا ہے۔ یہ ہائی کولیسٹرول ، ہائی بلڈ پریشر ، عام نزلہ اور فلو کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔